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使用双杠时如何避免手部滑动？在健身房中，双杠是进行许多上肢力量训练的常见设备之一。然而，由于手汗或者没有正确的手握技巧，我们可能会遇到手部滑动的困扰。下面是几个方法，可以帮助你避免手部滑动，提高训练效果j9九游会官网-真人游戏第一品牌。1. 使用手套或者握把垫为了增加手的抓握力和防止滑动，你可以选择使用专业健身手套或者...